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C’est la reprise !
Bonjour à tous et à toutes, La saison redémarre. Nous repartons pour de nouvelles aventures. Récapitulatif de nos cours pour cette année : - le mardi de 20h30 à 21h30 Circuit Training avec Charlène, - le mardi de 21h30 à 22h30 Circuit Training avec Charlène, - le mercredi de 20h30 à 21h30 Zumba Afro avec Eric, - ...
read moreZumba ® Party super héros !
Prochaine Zumba ® Party sur le thème super heros aura lieu le Dimanche 22 Mai de 14h30 à 16h30. Pour vous accompagner, 3 zins : Kalidou, Julien et Fatima ! Inscrivez vous ! Pour reserver : Evénements Stages Pour des infos : Page facebook Bouge & Zen
read moreZumba enflammée chez les pompiers !
Notre prochain stage de Zumba se déroulera à la caserne des Pompiers de Neuville sur Oise ! (33 Rue des Moulines, 95000 Neuville-sur-Oise) Venez mettre le feu pendant deux heures, le 14 fevrier 2016 de 14h30 a 16h30. Deux zins pour vous accompagner : Julien et Patrice ! N'hesitez pas à partager et ...
read moreNotre prochain stage de zumba sous les couleurs militaire !
Vous avez ordre de vous éclater sur de la zumba dirigé par nos 2 zins, Fatima et Patrice. 2 heures de zumba , le dimanche 17 Janvier de 14h30 à 16h30 au gymnase des Bruzacques, 95280 Jouy le Moutier Attention la date qui est indiquée dans la vidéo était l'ancienne date mais ...
read moreEt voici venir le premier stage Zumba de l’année 2015 – 2016 !
Zumba endiablée ou Zumba angélique, à vous de choisir ! 2 heures de Zumba avec Patrice et Siddy le dimanche 11 Octobre de 14h30 à 16h30. Tarif 10€. Zumba !
read moreUne année 2015-2016 riche en nouveautés et en événement!
Bonjour à tous et toutes. Cette année 2015-2016 sera riche en nouveautés et en événement. Nouveaux profs, nouveaux cours et bien d'autres choses dont vous nous gardons la surprise ! Des indices ? relaxation ... stages insolites ... et un gros événement surprise ... Restez attentif et suivez nous ici ou sur notre page facebook.
read moreC’est la reprise ! Zumba, Salsa, cross training … et pleins d’autres choses avec Bouge & Zen
Bonjour à tous et à toutes, La saison redémarre. Nous repartons pour de nouvelles aventures. Récapitulatif de nos cours pour cette année : - le mardi de 19h30 à 20h30 Salsa Cubaine, - le mardi de 20h30 à 21h30 Circuit Training, - le mercredi de 20h30 à 21h30 Zumba Renfo, - le mercredi de 21h30 à 22h30 ...
read moreStage Bouge & Zen
Le prochain stage qui se déroulera le dimanche 14 juin de 14h30 à 16h30 au gymnase des Bruzacques, sera sur le thème des vacances ! Venez nombreux et nombreuses, nous vous attendons pour 2 heures de folies !
read moreStage Bouge & Zen : 100 personnes !!! (sans compter les cousins, cousines, belle soeurs, chats, chiens, poissons rouge etc … ;) )
Superbe stage avec plus de 100 personnes ! ambiance de folie, une énergie énorme emmené par notre duo de choc et de charme Catherine & Kalidou. En vrac des photos ! Et d'autres avec des vidéos sur notre page facebook : https://www.facebook.com/pages/Bouge-Zen/454869471279726?ref=aymt_homepage_panel
read moreC’est aujourd’hui le stage Bouge & Zen Zumba « Arc en ciel » avec Kalidou et Catherine !
Rendez-vous à 14h30 pour de la Zumba dans une ambiance de folie !
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