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C’est la reprise !
Bonjour à tous et à toutes, La saison redémarre. Nous repartons pour de nouvelles aventures. Récapitulatif de nos cours pour cette année : - le mardi de 20h30 à 21h30 Circuit Training avec Charlène, - le mardi de 21h30 à 22h30 Circuit Training avec Charlène, - le mercredi de 20h30 à 21h30 Zumba Afro avec Eric, - ...
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Zumba ® Party super héros !
Prochaine Zumba ® Party sur le thème super heros aura lieu le Dimanche 22 Mai de 14h30 à 16h30. Pour vous accompagner, 3 zins : Kalidou, Julien et Fatima ! Inscrivez vous ! Pour reserver : Evénements Stages Pour des infos : Page facebook Bouge & Zen
read moreZumba enflammée chez les pompiers !
Notre prochain stage de Zumba se déroulera à la caserne des Pompiers de Neuville sur Oise ! (33 Rue des Moulines, 95000 Neuville-sur-Oise) Venez mettre le feu pendant deux heures, le 14 fevrier 2016 de 14h30 a 16h30. Deux zins pour vous accompagner : Julien et Patrice ! N'hesitez pas à partager et ...
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Notre prochain stage de zumba sous les couleurs militaire !
Vous avez ordre de vous éclater sur de la zumba dirigé par nos 2 zins, Fatima et Patrice. 2 heures de zumba , le dimanche 17 Janvier de 14h30 à 16h30 au gymnase des Bruzacques, 95280 Jouy le Moutier Attention la date qui est indiquée dans la vidéo était l'ancienne date mais ...
read moreStage Bouge & Zen : 100 personnes !!! (sans compter les cousins, cousines, belle soeurs, chats, chiens, poissons rouge etc … ;) )
Superbe stage avec plus de 100 personnes ! ambiance de folie, une énergie énorme emmené par notre duo de choc et de charme Catherine & Kalidou. En vrac des photos ! Et d'autres avec des vidéos sur notre page facebook : https://www.facebook.com/pages/Bouge-Zen/454869471279726?ref=aymt_homepage_panel
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Stage Zumba arc en ciel le 22 Mars de 14h30 à 16h30.
Bouge & Zen vous présentes son nouveau stage de zumba sous les couleurs de l'arc en ciel. Catherine.M et Kalidou seront vos zins pour ces 2 heures de pure énergie ! (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = ...
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Et oui, les parents aussi participent !!
Pour les fêtes de fin d'année et à l'occasion de la reprise des cours Zumba Kids® ce week end dernier, la prof Charlène et les élèves ont exécutés une chorégraphie accompagné des parents qui se sont volontiers prêtés au jeu ! Petite Vidéo de Zumba Kids®, retrouvez la aussi sur notre ...
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18/01/2015 Stage Zumba Pirates !
Embarquez pour 2 heures de Zumba avec Bouge & Zen ! Dimanche 18 Janvier 2015 de 14h30 à 16h30, au Gymnase des Bruzacques de Jouy le Moutier 95280. Tarif : 10€
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